PROGRAMMATION DES ACTIVITÉS

Chaque lundi, nous mettons la créativité de chaque participant à l'honneur grâce à des activités variées comme le bricolage, la peinture, le découpage, le collage et d'autres formes d'arts adaptées à notre clientèle. Chacun est invité à s'exprimer à sa façon et à laisser libre cours à son imagination dans un environnement stimulant et bienveillant.

Au cours de cet atelier dynamique, les participants sont invités à jouer, chanter, interpréter et danser dans une ambiance amusante et encadrée. Ces activités permettent de développer la coordination des mouvements, la diction, l'expression de soi et le sens du rythme, tout en favorisant le plaisir de participer en groupe.

Qu'il s'agisse de monter une petite pièce de théâtre, de créer un court film, d'inventer une chorégraphie, de réaliser un projet environnemental ou encore de concevoir une grande murale, cet atelier encourage la collaboration, l'écoute et le travail d'équipe. Chaque participant contribue au projet collectif selon ses capacités.

L'alimentation, l'hygiène, l'activité physique, le sommeil, et la sécurité sont abordés de manière simple et concrète. Grâce à des activités éducatives et interactives, les participants développent de bonnes habitudes de vie qu'ils peuvent mettre en pratique au quotidien.

À travers la réalisation de recettes variées, les participants découvrent le plaisir de cuisiner tout en respectant le rythme de chacun. La participation de tous est essentielle à la préparation des plats. D'une semaine à l'autre, nous explorons de nouvelles recettes tout en développant la motricité fine, l'autonomie et le travail d'équipe.

Nos discussions de groupe, animées autour de jeux, offrent aux participants l'occasion de s'exprimer, d'échanger et de développer leurs habiletés sociales. Les jeux proposés sont variés et stimulants : jeux de mémoire, casse-têtes, jeux d'adresse, jeux d'association et bien d'autres activités favorisant le plaisir d'apprendre ensemble. 

Les activités physiques adaptées sont au cœur de cet atelier. Marche, danse adaptée, promenades au parc, arts martiaux, gym douce et autres activités motrices permettent aux participants de rester actifs dans un contexte agréable. Selon la météo, les activités se déroulent à l'intérieur ou à l'extérieur, avec un même objectif : bouger ensemble dans le plaisir. 

Apprendre à reconnaître, comprendre et exprimer ses émotions représente un défi pour tous. Au cours de cet atelier, les participants développent leur capacité à identifier leurs émotions, à comprendre comment elles se manifestent et à découvrir des moyens appropriés de les exprimer.

Cet atelier met en valeur la créativité à travers le recyclage. Les participants réalisent des bricolages à partir de matériaux récupérés tels que des rouleaux de papier hygiénique, des cartons d'œufs, des boutons, des boîtes, des bouchons et plusieurs autres objets du quotidien. Une belle façon de créer tout en sensibilisant au respect de l'environnement.

À travers des exercices de respiration, de méditation, d'étirements et de postures adaptées, les participants sont invités à explorer leur bien-être physique et mental. Le yoga favorise notamment la détente, la concentration, la réduction du stress ainsi qu'une meilleure conscience de son corps.